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拖延心理學

這個是我2018年初離職之後閱讀的書,因為回想人生總是被拖延所困擾所以找了這本書來看。
希望可以改善問題,也趁機多了解何謂拖延症。
這本書很厚,是用論文所改寫的,內容上較為生硬,很多理論或者是其他人的研究文獻引用,
採用比較平鋪直敘的手法,也舉例了諸多案例。
但是並不是用生動活潑的文筆,在初期閱讀的時候有點吃力。
內容針對了拖延做了各種分析,從中判斷拖延的成因是何種心理狀態之後才能加以改善。

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適逢霸王別姬這部電影25周年,今天收到了在博客來預定地25周年電影雙人票。
突然想要來講個我從小如何開始走到現在的戲劇鑑賞之路的故事。

以前學生時期每天下課之後晃到漫畫店看看有甚麼新書已經是我的習慣了,
國一某天放學去逛漫畫店的時候看到了一本畫風獨特的漫畫 – 荊軻刺秦皇。

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書名 : 斜槓的50道難題

這本書是針對想要成為斜槓青年的人所會面臨到的一些問題做解答.
從淺入深的分成50道提問的方式構成本書.
此書有三個作者跟一些部落客書籤式的回答.
所以在閱讀的時候會有明顯的感受到因為話鋒不同所以現在是不同人在回答.
在回答的程度上面也會有明顯深度的不同.
有一些一針見血有一些卻很擦邊球...可能是我個人的感受也說不定.

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書名 : 思考的藝術-52個非受迫性的思考錯誤
作者 : Rolf Dobelli (瑞士出生)

作者再將每周一回的專欄內容集結成冊.總共收錄了52則關於思考上容易犯錯的案例.
諸多案例都很貼近生活.也就是平常人們容易犯的思考錯誤.
自己在看書的同時一邊回想確實常常會掉進了錯誤思考的迴圈之中.但是自己完全不自知.
這本書在2011年一出版就大受好評.之後翻譯了各國版本.台灣也在2012年出版.
目前市面上也都還有新版在販售.
 

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書名 : 一流開店方法論  向日本設計鬼才學習
作者 : 山田遊

因為現在工作關係.會接觸到店舖經營的工作.比起以前的純美術工作.多了很多需要靈活應變的空間.
這本書的內容雖然是在講日本的開店方法.雖然在台灣不一定適用.
但是日本特色小店的激烈競爭之下這本書的內容還是有很多可以取經的地方.
作者是在日本從事採購工作多年之後.自己開了一家專門為他人設計店家的獨立企劃人.
本書中包含很多他工作多年的見解和分析.我個人覺得還滿想實際使用看看的.

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書名 : 病態人格-是藏著惡意的善良,還是富有魅力的瘋狂?

當初被書名跟介紹的內容吸引了所以買了這本書.價格也不貴.
日本人寫的初經過翻譯通常會有文字有的時候閱讀起來不是很流暢的問題.
或者是同樣的句子會反覆出現.這個是日文的書寫習慣和中文有落差的地方.
 

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書名 : 高績效心智

想要自己的工作可以更加順利.因此看到這本書的時候就有股想要閱讀的衝動.
特別是書腰的介紹 "累死你的不是工作.而是你的工作方法"
非常的聳動啊~讓人想看內容XD
而且我也想知道所謂的有效率的工作方法是甚麼樣子.
 

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書名 : 經營者養成筆記
作者是uniqlo的總裁柳井正

因為工作的關係.我後來對於管理這塊雖然有些心得.但是也有失誤的地方.
做對了因為很順利所以不知道為什麼做對.做錯了又沒有時間反省跟檢討.
看了這本書之後就界定的很清楚了哪些行為是正確的哪些我做錯了.
當然不是絕對100%的黑白分明.但是至少讓心裡面有個底.

這本關於經營管理的書閱讀速度快的人應該一兩小時就可以看完.
我是花了一兩周啦.本來看書速度就慢.加上我還要做筆記XD
以下開始就是摘錄我覺得對我有幫助或者是我覺得重點的地方.

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書名 墮落論

我對於文學本身沒有特別的喜歡.如果不是我朋友借我這本書我應該不會看XD
不過既然看完了就稍微寫一下心得好了

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書名 : 刻意練習

覺得自己的能力不夠所以看到這本書名就很想閱讀.今天總算是看完了.(累積太多待閱讀的書了)
內容提到單純只是靠練習只能學會技能.而非精進技能.
想要精進技能需要靠的是刻意練習.

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書名 : 斷捨離

這本書是以前在上日文家教班的日本老師推薦的.但是一直到後來才開始閱讀.
(是否該買的日文版來看呢XD)
內容在講關於生活的斷捨離.人生的斷捨離.樸素平實的內容.閱讀起來非常順暢.
 

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書名 : 不懂帶人.你就自己做到死!

這本是我朋友借我的書.之前工作是管理職.看了真的是心有戚戚焉.
主要在講如何指導下屬.
指導也是有技巧的.不只是放下屬放飛自我成長.而是有系統的指導.
書中的範例比較偏向是服務業的工作內容.
我中間會穿插以前在遊戲公司帶美術的心得.
 

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書名 : 斜槓青年

之前看到囧星人有在介紹這本書.當時直覺就很想要看.
一直到年中才真的看完這本書.
內容在講現代的年輕人對於自我專業技術的成長.讓自己的技術發展多元化.
讓興趣也可以進化成為一項幫助自己收入來源的技術.
因此一個人會擁有許多不一樣的頭銜.  企業管理助理/健身教練/潛水教練/作家 
用斜槓區分不同專業領域.在自我介紹的時候可以讓對方一目了然自己多方面的能力.

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書名 : 大腦喜歡這樣學

想要學習的更好更快所以手滑買了這本書來看.內容由淺入深我覺得很容易閱讀.
也有很多實際範例讓人可以理解自己該如何處理學習障礙這件事情.
回想以前的很多學習都是填鴨式的教育.果真是考完試我就忘光了www
反而是一些自主學習的內容可以長久的記憶.
學習跟記憶應該是真的有方法存在的.

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這次買了不少日本作者的書籍.
當初對這個書名就很有興趣.在職場中總是有需要迎合別人的時候.
就會覺得自己是不是在當濫好人.對這點我有點疑慮.
雖然我一直覺得自己還算是懂得拒絕別人的人...不過人生總有但是www

中間有些人際關係的點確實是我以前沒有思考過的.
亞洲社會總是要求大家要有同理心.我也覺的同理心很重要.

但是如果對方是個混帳呢?

這本書就是在講當遇到自己完全無法接受的事情的時候一定要勇敢的拒絕.
使個小惡讓.饒過自己.

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書名 : 微表情 情緒心理學 人際關係最強溝通術

我自己還滿喜歡這類的書籍.
這本的作者是日本人.可能因為翻譯的關係.文字內容淺白容易閱讀.
很少艱深的專有名詞.對於第一次閱讀類似書籍的人來說應該很容易看完.
(有時候內容太艱深的常常看看就停下來休息XD)

這本的缺點也是頁數太薄.範例較少.看不到更深入的內容.
一些表情舉例是用卡通圖像表示.感覺無法猜想真實的人的肌肉表情牽動.

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書名 : 美國文學院最受歡迎的 23堂小說課

終於讀完這本啦!!!!事實上買了快兩年了.
從決定要離開遊戲公司開始培養我的閱讀習慣.中間看了幾本比較容易閱讀的書.
這本因為我看的小說非常的少.所以閱讀起來加倍的吃力....(文中有很多小說的舉例...><)
不過想要把我手上的書都看過一次.所以還是把這本也拿起來讀了.

以前因為喜歡畫漫畫所以對於劇情的研究很有興趣.
不過嚴格說這本書在講得比較是如何讀懂小說.
而比較不是如何著作小說.(當然是有互相影響的)

這邊我把我讀後的一些重點做個整理.(如果有誤的話可能也是我的解讀錯誤啦.)

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這本書是經過我朋友推薦我看的.
畢竟在職場待了11年.總是跌跌撞撞的.雖然很長一段時間沒有閱讀文字書了.
不得不說很多時候拾人牙慧還是好的.
那些都是別人的經驗.透過閱讀直接獲得養分.
這本書很適合給一開始出入社會的工作新鮮人閱讀.可以理解一些人事主管們的想法.
以及在找工作面試的一些建言.
非常的優質.
這個作者本身是部落客出身.之前都是在網路上面發表文章.
因此內容簡顯易懂.閱讀流暢.很快就可以看完的一本書.
網路上二手的也很多所以很容易入手.

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