端木府

書名 : 斷捨離

這本書是以前在上日文家教班的日本老師推薦的.但是一直到後來才開始閱讀.
(是否該買的日文版來看呢XD)
內容在講關於生活的斷捨離.人生的斷捨離.樸素平實的內容.閱讀起來非常順暢.
 

一開始先講將居家生活中的所有物品做分類.
分成平常一直有在用的有用的東西/跟無用的東西(這個包含少用的東西/未來可能用的到的東西/跟完全無用的東西)
只留下有用的東西.而自己本身跟物品也會有強烈的連結.

其中說道回憶的東西就留著回憶就好了.不需要留著物件占空間.
因為雜物的堆積會造成空間的不流通.那種氣流的停滯感會讓人心理方面覺得不舒服.
時間久了會對人造成不良的影響.
因此要讓居住環境變成適合居住.只要一開始花時間減少生活中的物件.
之後再整理的時候.因為不需要整理太多東西.可以大幅度的減少整理所花費的時間.
也可以利用斷捨離來鍛鍊自己選擇判斷的能力.

一開始先每天丟一樣東西(每天需要是不同種類).50天後就會減少50樣東西.
直到周遭只留下對自己每天都用的到的實用的東西.
(這個過程可能會花數個月到數年也說不定.)
只保留對自己本身有連結的東西.也會從被很多東西的枷鎖中解放.
將心態轉為面對自我的狀態.

利用生活周遭的環境改變來改變自身這個概念對我這個滿房間都是書的人來說真的是一個嶄新概念.
我房間確實是塞滿了各種東西...(反省)
之前就有一口氣整理了雜亂的抽屜.但是還是有很多無用的東西存在...
再慢慢的整理環境吧(嘆氣)